¡Te damos la bienvenida a Vivir Agradecidos!
Este sitio desea inspirar a quienes sienten la necesidad de abrir el corazón a todo lo que nos hace plenamente vivos. Nos guían y alientan las enseñanzas y el ejemplo de vida del Hermano David Steindl-Rast.
— Acción —
Les proponemos un viaje…
Los invitamos a transitar la segunda mitad del año participando de diversos talleres virtuales que culminarán con un retiro presencial ...
Programa Presencia en la vida cotidiana
Te invitamos a vivir una experiencia de transformación personal y colectiva. Presencia en la vida cotidiana es un programa online ...
Programa online: Yuimaaru
Te invitamos a este programa online de 4 encuentros mensuales en el que brindaremos estrategias para integrar la diversidad y ...
— Inspiración —
Las puertas del cielo
El Dr. Joaquín Grehan invita a hacer una relajación y una visualización. Con estos ejercicios podremos fortalecernos para responder de ...
Oda a la Tierra
Siguiendo la tradición de los pueblos originarios de América, cada 1 de agosto se celebra el día de la Pachamama, ...
Pensamientos sobre la amistad
¡Hoy es el Día del Amigo! En este artículo recordamos el origen de esta celebración, y ofrecemos algunos pensamientos para ...
— Agenda —
11Ago
27Ago
01Sep
¡No hay eventos!
— Practicando la gratitud —
En esta sección encontrarás videos con meditaciones guiadas y reflexiones para el cultivo de una vida agradecida:
Las puertas del cielo
El Dr. Joaquín Grehan invita a hacer una relajación y una visualización. Con estos ejercicios podremos fortalecernos para responder de ...
Salir del piloto automático
Esta meditación nos ayuda a identificar los patrones automáticos de la mente para salir de ellos. Así fortaleceremos nuestra capacidad ...
El amor incondicional
¿Sufres por amor? ¿De qué calidad es el amor que ofreces? Esta meditación guiada puede ayudar a purificar el amor ...
Volver al Ser
Esta meditación guiada te ayudará a volver a conectarte con tu esencia, con aquello que muchos llaman “el Ser”. Es ...
Conectar con la abundancia
El Dr. Joaquín Grehan invita a trascender la idea de abundancia referida a lo material, que hace foco en lo ...
Confiar y fluir con la vida
¿Cómo aprender a confiar en la vida y a fluir con ella? En esta meditación guiada, el Dr. Joaquín Grehan ...
Liberarte de la culpa
¿La culpa realmente nos sirve para el despliegue del bienestar? ¿Cuánto tiene que ver la culpa con el perfeccionismo? Si ...
El valor de la empatía
En esta meditación guiada trabajamos la relajación y la indagación para entender y desplegar la empatía como un valor que ...
El amor a uno mismo
La dimensión más profunda del amor hacia uno mismo es la del cuidado de nuestro ser. Y el cuidado de ...
— Prácticas para hacer en casa —
En esta sección ofrecemos videos con ejercicios de yoga, danza, respiración consciente y otras prácticas:
Auto-inducción
Esta práctica de auto-inducción consiste en convocar las fuerzas del inconsciente para ponerlas al servicio del propósito consciente. ...
Danza rítmica e intuitiva – De la voluntad al sentir
Práctica de danza para fortalecer la voluntad y agudizar el sentir. ...
Práctica de Hatha Yoga
¿Qué es el Hatha Yoga? ¿Cómo se practica? En este video, Claudia Dipaq Mamani nos introduce en este camino de ...
Tai Chi, calma en movimiento
Ejercicios para centrarnos, arraigarnos en la tierra, soltar preocupaciones y conectarnos con una energía fresca y serena. ...
Fortalecer el sistema inmune
En su libro “El poder del Ahora”, Eckhart Tolle propone la práctica de llevar la conciencia al cuerpo para fortalecer ...
Reforzar el sistema inmune
Práctica meditativa para ayudar a crear un estado de calma, y fortalecer las defensas. ...
Atención plena en la respiración
Compartimos una lectura consciente de un texto de Krishnamurti sobre la meditación, y una breve práctica para aplicar la atención ...
Yoga de Luz
Con Yoga de Luz buscamos flexibilizar el cuerpo para poder flexibilizar el alma y la mente, y así poder pasar ...
Ashtanga Yoga
Sandra Piro Suarez, instructora de yoga, explica el origen, el contenido y los beneficios de la práctica de Ashtanga Yoga. ...
— Tienda Online —
Como el hermano David, buscamos nombrar al Misterio último con la palabra Vida. Sus textos pueden ayudarnos a forjar una visión más simple, bella y dinámica sobre la trascendencia.
Uniendo datos de las neurociencias e historias de vida, este libro propone prácticas para regular el estrés propio de la docencia, y así lograr la paz y la productividad en el aula.
Cuaderno de ejercicios prácticos para lograr una vida agradecida en diversos aspectos: gratitud hacia los antepasados, hacia el propio cuerpo, hacia la familia, etc.
— Frase del día —
Las lágrimas que derramé ayer se han convertido en lluvia.
—Thich Nhat Hanh
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