Próximos a celebrar el mes del educador, ofrecemos el libro Atención plena para docentes a un precio promocional. Aquí te contamos más sobre esta obra.
La enseñanza es una de las profesiones más gratificantes, pero al mismo tiempo una de las más demandantes. Este libro ofrece técnicas de Atención Plena que son simples, fáciles de usar y que han sido probadas por la experiencia de muchos, para ayudar a los docentes a que puedan administrar y regular el estrés que produce la actividad en el aula, y que puedan cultivar un ambiente de enseñanza/aprendizaje excepcional, que revitalice los procesos humanos entre los alumnos y los docentes. Incluye ejercicios de Atención Plena, reconocimiento emocional, escucha activa y muchas aplicaciones directas para el aula.
Estamos próximos a celebrar el mes del docente. Como una expresión de nuestro reconocimiento hacia quienes ejercen “el oficio de ayudar a ser”, queremos ofrecer el libro Atención plena para docentes de Patricia Jennings a un precio promocional. ¡Aprovecha esta oportunidad! Promoción válida para Argentina y Chile.
Algunos temas que trata el libro:
El autocuidado del docente
Patricia Jennings invita a hacer del autocuidado una prioridad, y ofrece ejercicios para llevarlo a la práctica. La autora propone a los docentes un plan de autocuidado en los planos físico, emocional, intelectual y espiritual.
La regulación del estrés
La práctica de la atención plena puede ayudarnos a manejar el estrés y mejorar nuestra enseñanza y el aprendizaje de nuestros alumnos. Una anécdota ilustra la eficacia de esta práctica al momento de dar clases.
La transformación del aula
La atención plena puede ser un factor transformador de la educación y la sociedad. “Implica aceptar a nuestros alumnos tal cual son, en lugar de tratar de hacerlos encajar en un molde formado por las expectativas institucionales”.
“¿Por qué deberías tomarte el tiempo de leer este libro sobre Atención Plena para Docentes? ¿Cuál es la base fundamental de la atención consciente y de su importancia para el bienestar personal y profesional de nuestras vidas? Este bello libro responde a estas preguntas en forma completa, clara y en sintonía con los últimos avances científicos, a través de historias motivadoras y prácticas aplicadas a la vida del aula. Puede mejorar profundamente tu experiencia como educador”.
Daniel J. Siegel, Prólogo.
Patricia A. Jennings, MEd, PhD, es profesora asociada de Educación en la Universidad de Virginia, líder reconocida internacionalmente en el campo de la atención plena en educación. Sus investigaciones actuales se centran en aproximaciones basadas en atención plena que mejoran el contexto social y emocional en las aulas, y maximizan el aprendizaje de los estudiantes.
Incluye láminas con ilustraciones y poemas de Diego Arrascaeta
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