Stop, Look, Go
Estos tres simples pasos que propone Br. David nos ayudan a estar más presentes, ser más conscientes y agradecidos. Una herramienta útil para el proceso de transformación interior.
El poder de la mente
Con la meditación de esta semana trabajamos sobre el poder de la mente: cuáles son los rincones donde muchas veces podemos quedar atrapados, y cómo liberar todo nuestro potencial de bienestar.
¡Hoy! Miradas de bienestar
Este jueves 18 de noviembre los invitamos a compartir nuestro encuentro Miradas de bienestar. “Quien mira hacia afuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta”. Coordinan: Joaquín Grehan y Natali Gumiy. ¡Los esperamos!
El camino del místico
Meditación guiada de la semana. El camino del místico nos pone en contacto con la dimensión espiritual de la vida, y nos abre al potencial de florecimiento que cada vida tiene para dar.
Cuando las emociones nos enferman
Una charla con Joaquín Grehan, médico especialista en Medicina del Estrés y Estilo de Vida, para saber cómo impacta en nuestro cuerpo aquello que pensamos y de qué manera el buen manejo de nuestras emociones puede ayudarnos a vivir mejor.
Integrando la sombra
Con esta meditación trabajamos cinco conceptos de Carl G. Jung que conducen a la integración de la personalidad. “Lo que aceptas te transforma, lo que niegas te somete”.
El baúl de los tesoros de la vida
Ante un hecho, tenemos dos opciones: reaccionar o responder. Reaccionar es algo automático, mientras que responder es un acto consciente. Esta hermosa práctica nos ayuda a entrenar nuestra capacidad de responder conscientemente a lo largo del día y de nuestra vida.
Es hora de decir ¡basta!
En el marco de la cumbre internacional sobre el cambio climático, la ONU hace un llamado urgente a tomar medidas en serio para terminar con un modelo que solo conduce a la autodestrucción.
