El cerebro adolescente

Una mirada a la adolescencia enriquecida con datos que ofrecen las neurociencias nos permite ir más allá de sus desafíos y problemas para abordarla como una etapa de grandes posibilidades....

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El espíritu de la montaña

Con la práctica sostenida de esta meditación podrás aprender a calmar la mente y a salir de los pensamientos automáticos....

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Libertad y destino

El Dr. Joaquín Grehan destaca la importancia del trabajo interno para conseguir una libertad que nos permita modelar nuestro destino teniendo en cuenta nuestro bienestar personal....

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La fe y el camino

Esta semana los invitamos a meditar sobre la fe y el camino: la importancia de saber soltar y confiar, y la diferencia entre creer en algo y tener fe....

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La voz de la consciencia

En esta oportunidad no solo podremos realizar una relajación guiada de la mano de Joaquín, sino que además buscaremos mejorar nuestra conexión con la voz de la consciencia....

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La ciencia y el arte de la gratitud

En este taller, el Dr. Joaquín Grehan ofrecerá herramientas prácticas y conceptos claros para integrar la gratitud como un eje fundamental del bienestar personal....

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Para calmar los pensamientos

Con la práctica sostenida de esta meditación podrás aprender a calmar la mente y a salir de los pensamientos automáticos....

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Volver a ser bosque

En este taller, que da inicio a la serie de encuentros previos a nuestro retiro presencial de fin de año, exploraremos esa dimensión de “bosque” que los seres humanos hemos olvidado, y que necesitamos urgentemente recuperar. Ofreceremos prácticas concretas para construir comunidad y sentirnos parte de un todo....

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El corazón de la bondad

El Dr. Joaquín Grehan nos ayuda a derribar las barreras mentales que nos impiden acceder al corazón de la bondad....

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El cofre de los tesoros de la vida

Esta hermosa práctica nos ayuda a entrenar nuestra capacidad de responder conscientemente a lo largo del día y de nuestra vida....

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