Entrenarse en la autoobservación permite, en aquellos momentos en que se daría una reacción automática, crear un espacio de sobriedad para no hacer siempre lo mismo. Ese espacio deja que se expresen nuevos rasgos de sí: cambiamos el guión con el que siempre habíamos actuado....
La comunicación no violenta
Marshall Rosenberg ofrece consejos prácticos para lograr una comunicación no violenta. Valiosas lecciones para mejorar nuestra comunicación con los demás, basándola en la sinceridad y la empatía. “Cuanto más conectemos nuestros propios sentimientos y necesidades, más fácil será que los demás respondan a ellas de forma compasiva”....
Meditación en las Naciones Unidas
Pronunciadas en 1975, estas palabras tienen hoy aún mayor vigencia. Con ellas, el hermano David cerró un acto en las Naciones Unidas que reunió a líderes espirituales de todo el mundo, entre ellos la Madre Teresa de Calcuta. “El espíritu humano es uno. Silenciosamente, echemos raíces en sus profundidades. Allí…...
