¿Le tenemos miedo al silencio?
Thich Nhat Hanh advierte que detrás del deseo de estar permanentemente “conectados” puede esconderse el temor a encontrarnos con nosotros mismos.
Camina Conmigo
A pedido del público, este miércoles 29 de noviembre tendrá lugar una nueva función de la película “Camina Conmigo”, con las enseñanzas del monje budista Thich Nhat Hanh acerca de la práctica de Mindfulness.
Meditar caminando
¿Se puede meditar caminando? El monje budista Thich Nhat Hanh ofrece consejos para practicarla. Prestar atención a nuestra respiración mientras caminamos nos ayuda a evitar la dispersión, y así vivir en el momento presente.
La promesa de la Nueva Era
Fabiana Fondevila
