Camina Conmigo
A pedido del público, este miércoles 29 de noviembre tendrá lugar una nueva función de la película “Camina Conmigo”, con las enseñanzas del monje budista Thich Nhat Hanh acerca de la práctica de Mindfulness.
Caligrafía y meditación
¿Puede la caligrafía ser una práctica meditativa? Compartimos la experiencia de Thich Nhat Hanh, quien ha hecho de este arte una forma de oración. La belleza de los trazos brota de una vida dedicada a la plena conciencia y a la compasión.
Meditar caminando
¿Se puede meditar caminando? El monje budista Thich Nhat Hanh ofrece consejos para practicarla. Prestar atención a nuestra respiración mientras caminamos nos ayuda a evitar la dispersión, y así vivir en el momento presente.
La promesa de la Nueva Era
Fabiana Fondevila
