Carl Rogers

Detrás de la máscara

Puede sucedernos, aún inconscientemente, que vivamos detrás de una máscara, una fachada que hemos construido y que presentamos ante los demás, con la que buscamos conformar las expectativas ajenas. El psicólogo Carl Rogers analiza este fenómeno y presenta casos que lo ilustran.
Continuar leyendo

El valor de la experiencia

El valor de la propia experiencia radica en que gracias a ella tenemos contacto directo con la realidad, más allá de lo que podamos escuchar, leer o aprender acerca de dicha realidad. El psicólogo Carl Rogers nos invita a valorar y a confiar en la autoridad de la experiencia propia.
Continuar leyendo

Aceptarse y aceptar

¿Me acepto a mí mismo tal cual soy? ¿Puedo aceptar a los demás, sin pretender cambiarlos? Aunque es cierto que buscar un cambio (en uno y en los demás) es algo noble y necesario, paradójicamente el cambio se da más fácilmente luego de una actitud de aceptación. Recogemos los valiosos consejos del psicólogo Carl Rogers, elaborados desde su propia experiencia.
Continuar leyendo