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Archivo de la categoría Vivir el presente

Conversaciones poco comunes – Segunda parte: La gratitud y el presente

Dos viejos amigos (un monje benedictino y un monje budista) comparten recuerdos, opiniones, esperanzas… En esta segunda parte, el hermano David y Thich Nhat Hanh dialogan acerca de la gratitud incluso en situaciones de dolor y de muerte. La muerte es parte de la vida, y no implica una aniquilación, sino una transformación.

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Acallar la mente

Compartimos un texto esencial para la práctica de “mindfulness”, o la búsqueda de una plena conciencia. Podemos acallar el “ruido” constante de nuestros pensamientos, que por lo general se dirigen al pasado o al futuro, para así estar plenamente presentes. Esta presencia nos conducirá a descubrir nuestro verdadero Ser. Texto de Eckhart Tolle en “El poder del Ahora”.

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