Br. David dialoga con el monje budista Thich Nhat Hanh, quien dice: “La vida está disponible solo aquí y ahora; el reino de Dios está a nuestro alcance solo aquí y ahora. No debemos esperar a morir para entrar en el reino de Dios; quizás entonces sea demasiado tarde”
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Thich Nhat Hanh: Mediante una respiración consciente, un estar sentados conscientemente, traemos a la mente de regreso al cuerpo, y así, cuando la mente y el cuerpo están juntos, nos establecemos en el aquí y el ahora. Esto es mindfulness. Mindfulness significa estar plenamente presente en el aquí y el ahora. Esto es una práctica. Si caminamos con plena conciencia, arribamos al aquí y ahora. Y es aquí y ahora donde la vida está disponible; es aquí y ahora donde el reino de Dios está disponible. Si somos nosotros mismos, plenamente presentes, plenamente vivos en el aquí y el ahora, es entonces cuando algo, por ejemplo el té, se hace verdaderamente real.
Mindfulness significa estar plenamente presentes en el aquí y el ahora.
Mindfulness significa estar plenamente presentes en el aquí y el ahora.
Bebemos el té, y no nuestras penas, nuestro miedo, nuestra ira, o nuestra conversación. Es posible vivir así cada momento de nuestras vidas, y así Dios está siempre con nosotros.
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