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Danza rítmica e intuitiva – Libertad y alegría

Práctica de danza rítmica e intuitiva para lograr nuevas formas y movimientos como camino hacia nuestra máxima expresión.


En esta práctica te invito a mover el cuerpo desde los pies a la cabeza, al ritmo de la música.

Comenzamos estirando y despertando el cuerpo para que pueda abrir su percepción. Intentamos soltar las articulaciones y las rigideces para que los caminos de circulación internos permitan el fluir de la energía.

Enraizamos los pies y las piernas, al tiempo que se expande y flexibiliza el torso.

Nos dejamos llevar por la expresión de la música, el ritmo, la lírica, la poesía.

Y sobre esa línea danzamos, nos expresamos y buscamos nuevas formas y movimientos que se irán reflejando en nuestro cuerpo energético y otros más sutiles.

Intentamos el camino hacia nuestra máxima expresión.

Al finalizar relajamos el cuerpo, nos auto-observamos y sentimos lo que nace.


Es un honor para mí ser parte de esta comunidad.
Siempre serán bienvenidos cualquier comentario, mensaje o devolución sobre la vivencia de esta práctica a mi email dipaoloclaudia@yahoo.com.ar, o a los datos que al final del video se detallan.
Muchísimas gracias.
Clau Dipaq Mamani


Reflexiones:

  1. REPLY
    Mirta dice:

    Muchas gracias me hizo muy bien estos movimientos.

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Qué bueno Mirta, me alegro mucho ! Un abrazo para vos y a seguir !

  2. REPLY
    Maria angela deasis dice:

    Me ecanto, hermosa experiencia namaste!

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      María ! Gracias ! un Abrazo grande para vos !

  3. REPLY
    Rita josefina dice:

    Buenisima la practica media hora que vole deceste.mundo disfrutando de mi.cuerpo olvidandome de.mis 78 años ,me.lonbaile todo felicitaciones y quiero seguir cada dia

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Rita querida, aquí estoy un tiempo después , para decirte que me alegra mucho tu vuelo y tu danza! y espero hayas continuado con los nuevos videos posteados !! Te abrazo fuerte !!!

  4. REPLY
    Laura dice:

    Muchísimas gracias, fue una gran experiencia, el trabajo de soltar los hilos me llevo a un lugar emocional inesperado y sanador. Namaste

    • REPLY
      Esterca dice:

      Hola Claudia. Hermosa que buena clase energética. Liberar tensiones, volar gracias Claudia
      Un abrazo

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Qué bueno Laura ! Me alegra mucho leer tu mensaje!
      Sigamos con los encuentros y la danza !!
      Un abrazo muy grande!

  5. REPLY
    Liliana dice:

    Gracias Clau !!! Bellísimo .
    LIBERTAD Y ALEGRIA !!!

    • REPLY
      Natascha dice:

      Muchas gracias! Bailamos con mi mamá que tiene Alzheimer, disfrutando mucho la conexión con la musica y los cuerpos en movimiento!

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Así es Liliana! Gracias a vos por estar del otro lado! un abrazo grande!!

  6. REPLY
    alejandra dice:

    Te felicito, un autentico recurso brindado por ti con mucha pasión y generosidad!!
    Gracias!!!!

    • REPLY
      Lucrecia Bordon dice:

      Quiero conocer que es esto….

      • REPLY
        Ilda Ester gimenez dice:

        Muchísimas gracias por regalarnos minutos de tu vida para sentirnos mejor
        Muchas gracias una belleza Dios te bendiga besitos

        • REPLY
          Clau Dipaq dice:

          Hola Ilda ! Gracias a vos por tus hermosas palabras que alientan mi corazón !
          Abrazo muy cálido a vos!

      • REPLY
        Clau Dipaq dice:

        Hola Lucrecia !! Ante todo te sorprenderás por lo tardía de esta rpta, pero lo cierto es que recién me encuentro con estos bellos mensajes.
        Quiero responderte que esto es simplemente Bailar, con conciencia, con observación, confiando en la sabiduría del cuerpo , en sus tiempos, en lo que guarda, en lo calla y en lo que grita y desea.
        Te invito a que me escribas a mi mail dipaoloclaudia@yahoo.com.ar si quisieras sumarte a un encuentro zoom en vivo para seguir conociéndonos!! Un abrazo muy grande para vos

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Muchas gracias de corazón querida Alejandra !!

  7. REPLY
    Mabis dice:

    Gracias me encanto me hacia falta danzar

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Gracias a vos Mabis por bailar y estar del otro lado!
      Un abrazo grande !

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Mabis ! Qué bueno ! Ojalá hayas continuado con la práctica! Pronto nos volvemos a encontrar en un nuevo video ! Besos

  8. REPLY
    Cecilia dice:

    Un canto a la vida las tres clases Claudia !!!!!!!!! Gracias,Gracias,Gracias ☀️

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Qué linda Cecilia ! Gracias a vos por expresarme esas palabras!!
      Un abrazo muy grande!!!

  9. REPLY
    María Rosa dice:

    Hola Clau, muchas gracias. Estaba necesitando la danza y vos me diste la oportunidad. Es hermoso conectarse con una misma a través de la danza rítmica.

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Así es María Rosa, tal como lo decís, encontrarnos con nosotras mismas a través de nuestro propio cuerpo y la música!
      Abrazo muy grande!!

  10. REPLY
    Poli Impelli dice:

    Qué preciosura, me encantó 🙂
    ¡Muchas gracias, Clau!

    • REPLY
      María Elena dice:

      Me gustó ….buenisimo. me hacia mucha falta . Me vino muy bien.
      Muchas gracias

      • REPLY
        Clau Dipaq dice:

        María Elena !! qué alegría!!! Abrazos y besos muchos !!!

    • REPLY
      Clau Dipaq dice:

      Poli ! Qué bueno !! gracias a vos !! Besos

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