Practicando la gratitud

Cada domingo, el Dr. Joaquín Grehan ofrece una meditación guiada y una reflexión para acompañarnos en el cultivo de la gratitud. Los videos con las meditaciones están disponibles en nuestro canal de Youtube, en nuestra web y en nuestras redes sociales.

¡Te damos la bienvenida a la comunidad de práctica de la gratitud de la Fundación Vivir Agradecidos! Nos entusiasma poder compartir y expandir las riquezas de la gratitud, y que cada vez seamos más los que queremos conectarnos con el lado luminoso de la vida. Es fácil apreciar la gratitud como un valor, pero no tanto llevarla al día a día. Para ello necesitamos práctica, ya que con la práctica constante conseguimos que las buenas intenciones se hagan carne. Las meditaciones guiadas y reflexiones que ofrecemos en esta sección pueden ayudarte a cultivar una vida agradecida.