En estas secciones encontrarás artículos y videos para acompañarte:
Actuar desde el silencio
Compartimos la carta que el hermano David Steindl-Rast envía a su comunidad benedictina. Una invitación a buscar el silencio interior,
Yoga de Luz
Con Yoga de Luz buscamos flexibilizar el cuerpo para poder flexibilizar el alma y la mente, y así poder pasar juntos este momento de dificultad.
Mensaje del Dalai Lama
Su Santidad el Dalai Lama comparte sus preocupaciones, sus esperanzas y su gratitud en este mensaje dirigido a la comunidad mundial.
Lavado de manos con atención plena
Una propuesta para convertir este acto tan vital por estos días en una oportunidad de presencia y conexión.
La pregunta permanece
El gran cantautor Pedro Aznar se refirió a la pandemia con la sensibilidad e inteligencia que lo caracterizan.
Reforzar el sistema inmune
Práctica meditativa para ayudar a crear un estado de calma, y fortalecer las defensas.
