¿La culpa realmente nos sirve para el despliegue del bienestar? ¿Cuánto tiene que ver la culpa con el perfeccionismo? Si quieres liberarte de la culpa, esta meditación puede ayudarte a lograrlo.
Meditación guiada: Liberarte de la culpa
Reflexión
Luego de esta práctica y esta reflexión, te invitamos a compartir tus experiencias en comunidad.
Reflexiones:-
Renovar las energías vitales18 diciembre, 2023 Entender el sesgo mental11 diciembre, 2023 Desplegar la autoestima4 diciembre, 2023 Transmutar el dolor27 noviembre, 2023 Fortalecer el poder interior20 noviembre, 2023
Graciela Cristina Sárapo dice:
27 julio, 2023a las17:32Gracias Dr. Joaquín , me ayudó mucho esta meditación a bucear en mi interior. Creo haber encontrado la punta de un ovillo. Lo conversaré con mi psicoanalista.
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