Para bajar la ansiedad

9 mayo, 2022 Vivir Agradecidos Practicando la gratitud

Mediante la respiración consciente, la capacidad de estar presentes y de observar nuestra mente, con esta meditación buscamos reducir los estados de ansiedad.

El valor de la vida 29 mayo, 2023
Con esta meditación buscamos profundizar en la importancia de cuidar con una mayor consciencia la ...
El espíritu de la montaña 22 mayo, 2023
Con la práctica sostenida de esta meditación podrás aprender a calmar la mente y a ...
Libertad y destino 15 mayo, 2023
El Dr. Joaquín Grehan destaca la importancia del trabajo interno para conseguir una libertad que ...
La fe y el camino 8 mayo, 2023
Esta semana los invitamos a meditar sobre la fe y el camino: la importancia de ...
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