Estos tres simples pasos que propone Br. David nos ayudan a estar más presentes, ser más conscientes y agradecidos. Una herramienta útil para el proceso de transformación interior.
Meditación guiada: Stop, Look, Go
Reflexión
Luego de esta práctica y esta reflexión, te invitamos a compartir tus experiencias en comunidad.
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Despiertos, atentos y alertas
El hermano David nos invita a seguir tres pasos en la práctica de la gratitud. Se trata de acciones concretas que podemos hacer durante el día y luego revisar por la noche.
Te invitamos a compartir tus reflexiones: