David Steindl-Rast
Activando la calma
Encontrar la calma mediante diferentes prácticas (meditación, respiración consciente) nos permite ver con claridad y responder adecuadamente a los desafíos de la vida.
Forjando la armadura
“Me niego a someterme al miedo… Quiero arrancarle el dominio al miedo
y dárselo al amor”, proclama Rudolf Steiner en este bello escrito.
Plantas para la calma
Charla sobre el uso de productos naturales en situaciones que pueden afectar el sistema nervioso en tiempos de pandemia: ansiedad, insomnio, depresión y pánico. Presentada por Jorge Alonso, fitoterapeuta.
Abrazar los miedos
El miedo es una de las emociones básicas del ser humano que más está presente en estos tiempos. ¿Cómo podemos vincularnos mejor con él?
El sentido amoroso de las emociones aflictivas
Encontrar el amor allí donde sólo parece habitar el dolor… ¿Qué efecto produce en cada uno de nosotros el modo en que nos hablamos cuando sentimos miedo, enojo o resentimiento?
Abrazar los miedos
El miedo es una de las emociones básicas del ser humano que más está presente en estos tiempos. ¿Cómo podemos vincularnos mejor con él?
La neurobiología del miedo
Video de la charla a cargo de Lorena Llobenes. La Dra. Llobenes es neuróloga infantil, estudió prácticas contemplativas y medicina ayurvédica, y es instructora matriculada de Mindfulness.
La neurobiología del miedo
Video de la charla a cargo de Lorena Llobenes. La Dra. Llobenes es neuróloga infantil, estudió prácticas contemplativas y medicina ayurvédica, y es instructora matriculada de Mindfulness.
Mensaje del Dalai Lama
Su Santidad el Dalai Lama comparte sus preocupaciones, sus esperanzas y su gratitud en este mensaje dirigido a la comunidad mundial.
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