Salud sistémica
Hoy más que nunca debemos darnos cuenta de que lo que ocurre en un lugar afecta a todos, y que nuestras decisiones y acciones tienen consecuencias sobre los demás.
Salud sistémica
Hoy más que nunca debemos darnos cuenta de que lo que ocurre en un lugar afecta a todos, y que nuestras decisiones y acciones tienen consecuencias sobre los demás.
Charla a cargo de Miguel Ángel Schiavo, médico clínico, especializado en medicina del trabajo.
La salud mental de los adolescentes en cuarentena
El Equipo Pioneros (un grupo de profesionales de la salud y de la educación) hizo un trabajo de investigación para dar visibilidad a la experiencia de los adolescentes durante la cuarentena. Para eso se indagó a través de una encuesta, sobre síntomas de depresión, ansiedad y capacidad de resiliencia en más de 1200 chicos de entre 14 y 18 años.
El valor del autocuidado en educación
Nuestra capacidad para apoyar y acompañar a los demás se ve limitada por nuestro propio bienestar físico y mental. Idealmente, el autocuidado debería ser practicado por todos.
Espacio de calma para la comunidad
Meditación guiada para generar la respuesta de relajación en la mente y el cuerpo, y poder alcanzar un estado de bienestar.
Las múltiples dimensiones de la salud
La salud es un estado de equilibrio y balance de múltiples factores que está siempre en un constante devenir. Sobre muchos de estos factores podemos intervenir y trabajar.
La neurobiología del miedo
Video de la charla a cargo de Lorena Llobenes. La Dra. Llobenes es neuróloga infantil, estudió prácticas contemplativas y medicina ayurvédica, y es instructora matriculada de Mindfulness.
El estrés en cuarentena
Video de la charla brindada por Joaquín Grehan, médico, docente y conferencista en el área de la Psiconeuroendocrinoinmunología y la Medicina del Estrés.
El estrés en cuarentena
Video de la charla brindada por Joaquín Grehan, médico, docente y conferencista en el área de la Psiconeuroendocrinoinmunología y la Medicina del Estrés.
Inmunidad natural
La medicina natural y la fitoterapia son elementos a tener en cuenta para fortalecer el sistema inmune. Video de la conferencia online brindada por el Dr. Jorge Alonso, fitoterapeuta.
