Todos anhelamos una vida plena, y buscamos darle un sentido, darle más vida a nuestra vida. Este anhelo no es sino un eco de un impulso divino que nos mueve desde dentro: “La gloria de Dios es el ser humano plenamente vivo” (Ireneo de Lyon).
Una religiosidad mal entendida puede llevar a una oposición entre vida espiritual y vida de los sentidos. En realidad, una plena comunión con la Fuente de la vida implica un despertar a la vida en todos sus niveles. “Dios nos habla a través de todo lo que existe. La inagotable poesía de Dios viene a nosotros en cinco idiomas: la vista, el oído, el olfato, el tacto y el gusto” (David Steindl-Rast).
La experiencia nos muestra que podemos estar vivos en mayor o menor grado. Conocemos incluso personas que pasan por la vida como autómatas, dominados por la rutina. ¿Cómo lograr despertar a la realidad y lograr una vida más plena? La clave es la gratitud: dejar de dar las cosas por descontado para recibirlas como un don, con gesto agradecido.
“Lo que cuenta en el camino hacia la plenitud es que recordemos esta gran verdad: todo es gratuito, todo es un regalo. La medida en que estemos despiertos a esta verdad, será la medida de nuestra gratitud; y la gratitud es la medida de nuestro estar vivos. ¿Acaso no estamos muertos a todo aquello que damos por sentado? Vivir una vida abierta a la sorpresa nos hace sentir más vivos que nunca” (David Steindl-Rast).
¡Vivamos vivos! Les comparto hoy un manifiesto que busca dar voz a una emoción y un anhelo. Siéntanse libres de apropiarse las propuestas, de usarlo de recordatorio, como síntesis o como mejor los acompañe. Y los invito a que compartan en los comentarios sus propias impresiones de todo aquello que hace que valga la pena estar vivos. O, mejor aun, esas pequeñas grandes cosas que nos recuerdan que lo estamos. -Fabiana Fondevila
Leer másAnte las dificultades de la vida, que lastiman el corazón, tenemos dos opciones: nos encerramos y alimentamos la queja permanente o bien aprovechamos la situación para crecer y hacernos más humanos.
Leer más“No faltemos a la cita de producir chispas, porque cada una de ellas encierra peligro de incendio”. Cuando nos sentirnos vencidos por el desaliento, es bueno recordar que el solo esfuerzo ya es en sí mismo una victoria.
Leer másLa visita de Matthieu Ricard, monje budista, científico y filósofo, cerró el Primer Encuentro de Felicidad con la pregunta “¿Qué es el éxito?”, dirigida a él y a otros destacados panelistas. Nuestra columnista Fabiana Fondevila tuvo el privilegio de ser una de esas panelistas, y aquí nos comparte su visión acerca de la relación entre el éxito y la felicidad, y en qué consiste cada uno.
Leer másEl Centro Transpersonal de Buenos Aires, junto con la Fundación Paliar, nos invitan al seminario intensivo “El arte de acompañar en el Buen Morir”. En este seminario se introducirá el concepto de los cuidados paliativos y el acompañamiento en el proceso del morir con una mirada amplia e integradora.
Leer más“¿Qué piensas hacer con tu vida preciosa, salvaje, única?” Buscando acercarnos a una respuesta, Fabiana Fondevila nos invita a su taller “Vivir con pasión”, para explorar prácticas esenciales que nos ayudan a conectar con nuestro deseo profundo y a vivir cada día más despiertos y conectados con las bondades que nos habitan y nos rodean.
Leer másEn este sexto y último encuentro del taller “Una plenitud examinada”, te invitamos a profundizar en los temores acerca del futuro del mundo, el país y la comunidad local. El temor es el dolor ante el peligro de perder un valor. Por lo tanto, los temores nos ayudan a descubrir qué es lo que realmente valoramos. En este encuentro buscamos releer las esperanzas detrás de los temores y revalorizar el poder de lo pequeño.
Leer másEn nuestro quinto encuentro del taller online “Una plenitud examinada”, continuamos profundizando en las alegrías del presente. Éstas pueden presentarse en forma de placeres o de gratificaciones. Mientras que los placeres nos hacen experimentar una vitalidad interna, las gratificaciones le dan plenitud y sentido a nuestra existencia.
Leer másLuego de haber mirado a nuestro pasado, en este cuarto encuentro del taller online “Una plenitud examinada”, nos proponemos disfrutar las alegrías del presente. Nos preguntamos: ¿Qué experiencias nos hacen disfrutar la vida en el presente? ¿Nos cuestionamos la manera en que disfrutamos? Necesitamos una “sabiduría del placer”, que nos permita agradecer con sensibilidad delicada las experiencias placenteras.
Leer másEn este tercer encuentro del taller online “Una plenitud examinada”, buscamos perdonar y perdonarnos. Sentir rencor es normal, pero eso no significa que sea saludable. El perdón nos libera de ese lastre que representa el rencor. Buscamos, además, profundizar en la cordialidad, que es el lazo que nos une con todos y con todo.
Leer másSomos conscientes de la finitud de nuestra vida humana, y sin embargo, nuestro corazón anhela el infinito. ¿Cómo resolver esta paradoja? Vivir el momento presente es tender un puente sobre esta aparente contradicción Es integrar la realidad de la muerte en nuestras vidas, para así llegar a estar más plenamente vivos.
Leer másTe invitamos cordialmente a continuar haciendo el taller online “Una plenitud examinada”. En este segundo encuentro, concluimos nuestra resignificación del pasado, haciendo el ejercicio de agradecer incluso situaciones difíciles, reconociendo que han contribuido a enriquecer nuestra vida. “No quiera yo que se apaguen mis dolores, sino que sepa tratarlos en mi corazón”, oramos con Rabindranath Tagore.
Leer más 
