Vida en plenitud

VIDA EN PLENITUD
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Todos anhelamos una vida plena, y buscamos darle un sentido, darle más vida a nuestra vida. Este anhelo no es sino un eco de un impulso divino que nos mueve desde dentro:

“He venido para que tengan vida, y vida en abundancia”, dice Jesús en el Evangelio, a lo que Ireneo de Lyon comenta: “La gloria de Dios es el ser humano plenamente vivo”.

Una religiosidad mal entendida puede llevar a una oposición entre vida espiritual y vida de los sentidos. En realidad, una plena comunión con la Fuente de la vida implica un despertar a la vida en todos sus niveles. “Dios nos habla a través de todo lo que existe. La inagotable poesía de Dios viene a nosotros en cinco idiomas: la vista, el oído, el olfato, el tacto y el gusto” (David Steindl-Rast).

La experiencia nos muestra que podemos estar vivos en mayor o menor grado. Conocemos incluso personas que pasan por la vida como autómatas, dominados por la rutina. ¿Cómo lograr despertar a la realidad y lograr una vida más plena? La clave es la gratitud: dejar de dar las cosas por descontado para recibirlas como un don, con gesto agradecido.

“Lo que cuenta en el camino hacia la plenitud es que recordemos esta gran verdad: todo es gratuito, todo es un regalo. La medida en que estemos despiertos a esta verdad, será la medida de nuestra gratitud; y la gratitud es la medida de nuestro estar vivos. ¿Acaso no estamos muertos a todo aquello que damos por sentado? Vivir una vida abierta a la sorpresa nos hace sentir más vivos que nunca” (David Steindl-Rast).

 

La sombra, un conducto hacia la luz

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Siguiendo los conceptos de Carl Jung, la autora invita a mirar nuestro «lado oscuro» como parte integral de nuestro ser y como camino hacia nuestra plenitud.
¿Querer estar en este mundo?

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En el mundo hay luces y sombras, bondad y maldad… lo que hace la diferencia es nuestra actitud. Una videoconferencia de Virgina Gawel con bellísimas anécdotas y consejos.
«La vida es desprolija»

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Aceptar la «desprolijidad» de la vida implica reconocer nuestras limitaciones: saber que no lo podemos todo… y no sentirnos culpables por ello.
Mis votos

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Compartimos un poema del escritor brasileño Sérgio Jockyman (1930-2011) que expresa magníficamente lo mejor que se puede esperar y desear para la vida de toda persona.
Para transitar el camino del asombro

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El asombro es una emoción que nos conecta con nuestro ser más profundo y despierta nuestas potencialidades más nobles. ¡Procurémonos una cuota de asombro cada día!
La inteligencia incomprendida de las emociones

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Aunque tendemos a ignorar o «superar» nuestras emociones, ellas son una valiosa fuente de información acerca de quiénes somos y qué necesitamos.
La vida

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Compartimos un poema del escritor brasileño Augusto Branco (n. 1980), quien dice: «No paso simplemente por la vida y tú tampoco deberías simplemente pasar. ¡Vive!»
El reino del corazón

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Compartimos una entrevista a Claudio Naranjo, psiquiatra difusor del eneagrama, quien llama a “integrar intelecto, amor e instinto y abrazarlos: por ahora, el intelecto ha eclipsado el amor y ha demonizado el instinto”.
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¿Amarse a sí mismo es egoísmo? En realidad, solo podremos hacer felices a los demás en la medida en que nosotros lo seamos. Y ser feliz es, en buena parte, estar libre de sufrimientos. Reflexiones
Carpe Diem

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Compartimos un poema de Walt Whitman (1819-1892), escritor y humanista estadounidense. Un hermoso canto a la vida, una invitación a vivirla en plenitud: “No abandones las ansias de hacer de tu vida algo especial”.
Amar lo incompleto

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Solemos decir “Si tuviera tal cosa entonces sí podría”. El desafío es poder con lo que uno tiene. Paradójicamente, cuando se aceptan las propias limitaciones se despiertan capacidades insospechadas.
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¿Podemos cambiar? Los rasgos negativos de nuestra personalidad parecen parte intrínseca de nuestro ser. Matthieu Ricard nos dice que esos rasgos no son parte esencial nuestra, y por tanto pueden modificarse.