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Apego y desapego

Virginia Gawel

¿Cómo funciona el apego? ¿Por qué es inevitable? ¿De qué manera es posible menguarlo para no exponernos a desgarros emocionales o sufrimiento evitable?



¿Cómo funciona el apego? ¿Por qué es inevitable? ¿De qué manera es posible menguarlo para no exponernos a desgarros emocionales o sufrimiento evitable?

Las psicologías de oriente nos dicen que el apego es la raíz del sufrimiento. Sin embargo… no es tan fácil “soltar”, como tan alegremente se repite hoy por todas partes. Desapegarse es una práctica profunda, compleja, pero posible de incorporar, que va cambiando no solo nuestro mundo anímico, sino también… nuestro cerebro.


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