Compartimos una lectura consciente de un texto de Krishnamurti sobre la meditación, y una breve práctica para aplicar la atención plena en la respiración.
Flor Rapisardi es Consultora en Bienestar Consciente. Puedes visitar su cuenta de Instagram: @flormedita
Reflexiones:-
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Prácticas para hacer en casa:

Cierre y cosecha de un ciclo transitado 
Tiempo de florecer 
Atención plena en la respiración 
Respiración de escucha profunda 
Honrar a la Pacha
Violeta dice:
23 noviembre, 2020a las15:57Quiero paz reírme ser feliz
,siempre pensando en los otros ,y en mi piensan porque no lo demuestran
Liliana dice:
10 octubre, 2020a las04:45Es tan poco el tiempo que se necesita, pero tanto el esfuerzo para llegar a hacerlo …
Amelia dice:
3 octubre, 2020a las17:43Excelente bienestar
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