Inicio de Presencia en la vida cotidiana
Debido al interés y el entusiasmo que ha despertado el programa Presencia en la Vida Cotidiana, con gran emoción anunciamos el lanzamiento de una nueva edición, que dará comienzo el 20 de septiembre. ¡Prepárate para sumergirte en una experiencia transformadora!
¿De qué se trata?
Presencia en la Vida Cotidiana es un programa innovador, teórico-vivencial que está científicamente fundado. Integra el conocimiento de las neurociencias y la sabiduría de las prácticas contemplativas, promoviendo nuevas formas de vincularnos con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.
Por qué este programa
Si estás buscando reducir el estrés, aprender a reconocer y regular emociones difíciles o simplemente deseas incorporar recursos para el cultivo de tu propio bienestar, este programa está diseñado para brindarte las experiencias, herramientas y conocimientos necesarios.
¿Cómo se trabaja para desarrollar el bienestar?
El Programa Presencia reconoce al bienestar como una habilidad posible de ser cultivada.
Participando del programa Presencia podrás:
🌟 Descubrir y entrenar tu capacidad de gestionar la atención, las sensaciones físicas, las emociones y los pensamientos, vivenciando cómo esto impacta en el bienestar personal y colectivo.
🌟 Desarrollar la sensibilidad y el coraje para transitar el malestar y situaciones desafiantes con el compromiso de aliviar o prevenir el sufrimiento propio o el de los demás.
🌟 Cultivar habilidades prosociales y formas de comunicación asertiva que propicien interacciones seguras y confiables.
🌟 Conectar con tu propósito en la vida, desplegando acciones comprometidas.
Contenido del programa
Es un programa teórico-vivencial dirigido al público en general que consta de 9 encuentros online. Las clases tienen una duración de 2 horas y se imparten a través de la plataforma Zoom. Las clases son teórico-prácticas vivenciales, y la recuperación es grabada. Se cursa semanalmente, y los cupos son limitados. El programa incluye módulos de lectura con contenidos y prácticas, y un kit de recursos para fortalecer los contenidos y experiencias. Los contenidos han sido cuidadosamente preparados por un equipo de prestigiosos educadores, médicos, psicólogos, investigadores y pensadores.
¡Nueva edición!
En septiembre iniciamos una nueva edición del programa: Los miércoles, de 18:00 a 20:00 hs. (hora de Argentina). Comienza el 20 de septiembre.
Testimonios
- “Una propuesta imperdible, excelente la dinámica y la forma de ofrecer los contenidos que por cierto son muy interesantes. La cordialidad y la amabilidad de las coordinadoras es para destacar. Recomiendo este curso muy enfáticamente”
-Patricia, participante
- “Presencia en la vida cotidiana da una perspectiva completa acerca de nuestro ser, en todas nuestras facetas. Además da un plan de desarrollo de actividades con ejercicios para aprender a trabajar las emociones difíciles, los problemas o los malestares que vivimos. Recomiendo Presencia en la vida cotidiana como formación vital para poder enfrentar los retos que la vida nos trae y encontrar una felicidad estable”
-Ricardo, participante
Si deseas abonar en 3 cuotas, escribe a administracion@viviragradecidos.org para solicitar esta financiación.
Para consultas y para obtener más información, escribe a: info@programapresencia.com
Fecha
- 20 septiembre
- ¡Caducado!
Hora
- 18:00 - 20:00
Facilitador
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Equipo Presencia
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Elena Duro - Directora del Programa Presencia
Profesora en Ciencias de la Educación, cuenta con una gran cantidad de posgrados en la materia. Se desempeñó como especialista en educación de UNICEF para América Latina, y es autora de numerosas publicaciones.
Lorena Llobenes - Responsable de contenidos
Médica por la Universidad de Buenos Aires. Es neuróloga infantil, estudió prácticas contemplativas y medicina ayurvédica, y es instructora matriculada de mindfulness.
El programa estará a cargo de:
Juan Manuel Brusco
Licenciado en Ciencias Sociales, especializado en Educación Superior, Psicología Positiva Aplicada y Diplomado en Sexología. Es Magister en Antropología Social y Formador de formadores en temas de violencia de género por la ONU. Se desempeña como investigador para la Comisión Bicameral de la Honorable Cámara de Senadores (Argentina). Facilita procesos de cambio cultural organizacional y personal en distintos espacios.
Silvina Varela
Consultora Psicológica, Post-grado en Desarrollo Personal y Terapia Gestáltica. Participó en la ONG Potencialidades, acompañando a coordinadoras de ludotecas. Ejerció como profesora en el instituto superior de psicoterapia de Buenos Aires ISba y en Holos SI. Coordinó retiros y talleres de terapia gestáltica. Miembro del equipo de orientación escolar Instituto Santa Rosa de Lima. Facilitadora del Programa Presencia en Educación.
Te invitamos a compartir tus reflexiones: