Un regalo muy especial

28 junio, 2021 admin Practicando la gratitud

Está comprobado que meditar nos ayuda a estar más presentes y conscientes, a reducir el estrés y promover el bienestar.

Abrirse al cambio 20 marzo, 2023
Esta meditación a cargo del Dr. Joaquín Grehan nos puede ayudar a transitar los cambios ...
Ser dueño de mi destino 13 marzo, 2023
¡Bienvenidos al ciclo 2023 de meditaciones guiadas a cargo del Dr. Joaquín Grehan! En esta ...
La fuerza del espíritu 5 diciembre, 2022
Con esta meditación guiada lograrás ver dónde radica la fuerza de tu espíritu para afrontar ...
Sanar la mirada hacia el otro 28 noviembre, 2022
Con esta meditación buscamos entender mejor los mecanismos por los cuales interpretamos a los demás. ...
De la creencia a la experiencia 22 noviembre, 2022
El Dr. Joaquín Grehan reflexiona sobre la diferencia entre seguir sistemas de creencias y guiarnos ...