Con esta meditación buscamos entender mejor los mecanismos por los cuales interpretamos a los demás. “Siempre que miramos hacia afuera, no debemos olvidar que también estamos viendo algo de nosotros mismos”.
Meditación guiada para fortalecer nuestra libertad interior, que es la capacidad de elegir actitudes independientemente de lo que sucede en el exterior.
Con esta meditación haremos un repaso de nuestra historia personal para entender cómo nos afectaron los diversos sucesos por los que hemos atravesado, y cómo podemos resignificarlos.
Esta meditación nos invita a fluir con los ciclos de la vida sin quedarnos atrapados en dolores del pasado; a abrirnos a lo nuevo que puede estar naciendo y estar atentos a las oportunidades.