En esta meditación guiada trabajamos la relajación y la indagación para entender y desplegar la empatía como un valor que contribuye a nuestro bienestar....
Te invitamos a vivir una experiencia de transformación personal y colectiva. Presencia en la vida cotidiana es un programa online de 9 encuentros semanales de 2 hs. que integra las neurociencias, la atención plena y la compasión. ¡Sé parte de esta experiencia única!...
“Destino” refiere aquí a la ruta del despliegue de nuestra esencia: cumplir con lo que, quizás, vinimos a vivir, para nuestra evolución y la de los demás. ¡Aunque nos sintamos confundidos en este gran laberinto!...
La dimensión más profunda del amor hacia uno mismo es la del cuidado de nuestro ser. Y el cuidado de nuestro ser viene de la mano de la consciencia que tenemos de nosotros mismos....
¿Cuál es el secreto de la felicidad? No te pierdas esta meditación guiada a cargo del Dr. Joaquín Grehan, médico especializado en medicina del estrés y estilo de vida. ¡Que tengas una muy buena semana!...
Con música suave y relajante, el Dr. Joaquín Grehan nos va guiando en un viaje para desplegar la calma, suelo fértil para el crecimiento de las cualidades humanas que contribuyen a nuestro bienestar....
Mediante la respiración consciente, la capacidad de estar presentes y de observar nuestra mente, con esta meditación buscamos reducir los estados de ansiedad....
“No existe forma más efectiva de perder el control que el tratar de controlarlo todo”. El Dr. Joaquín Grehan ofrece una relajación para ir liberándonos poco a poco del deseo de controlarlo todo....
Este viernes 29 de abril damos inicio a un nuevo espacio de encuentro, a cargo de destacados profesionales y oradores de nuestra comunidad. Súmate en nuestro canal oficial de Instagram....
