Otoño: conectar con el asombro

La migración de las mariposas, el cambio de color de las hojas… todo es una invitación a asombrarnos, a “ver, nombrar y honrar la vida que nos rodea”....

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¡Basta, por favor!

Br. David se hace eco del llamado urgente del Papa Francisco a lograr un cese del fuego en la Franja de Gaza, e invita a firmar una petición por la paz....

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Taller online gratuito: Cultivar la fuerza vital

Fabiana Fondevila invita a un taller online gratuito en que exploraremos la vitalidad, esa fuerza misteriosa que nos impulsa desde dentro y que puede sumar intensidad y vuelo a nuestra vida. ¡Los esperamos el 22 de febrero!...

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El sentido del tiempo

Las vacaciones son una buena ocasión para detener la carrera frenética a la que nos somete el reloj para anclarnos en el Ahora. Br. David afirma que “lo que nos llena de alegría profunda y duradera es encontrarnos a gusto donde realmente estamos, totalmente vivos y presentes en el Ahora”....

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Lágrimas cósmicas

En su mensaje de Navidad, Br. David llama a prestar atención a la sensibilidad que caracteriza a las Fiestas y que muchas veces se expresa en lágrimas. Son “Lágrimas Cósmicas”: lágrimas en las que el dolor y la alegría fluyen juntos....

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Renovar las energías vitales

En esta meditación ponemos el foco en las enseñanzas que nos deja este año y en los aprendizajes que aún nos falta capitalizar. Deseamos de corazón que hayan podido crecer junto a este espacio de meditaciones. ¡Los esperamos el año que viene!...

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Entender el sesgo mental

Esta meditación nos ayuda a entender el sesgo mental: aquellas historias que nos cuenta nuestra mente justificando todo aquello que no debe ser justificado. Se trata de una herramienta esencial para desplegar el bienestar duradero....

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Desplegar la autoestima

El Dr. Joaquín Grehan nos ayuda a diferenciar la falsa de la verdadera autoestima, y nos ofrece una relajación guiada para conectar con nuestro bienestar y nuestros procesos internos con un mayor discernimiento....

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Transmutar el dolor

Esta meditación quiere ser una guía para transformar los dolores acumulados a lo largo de la vida por decepciones, pérdidas o heridas....

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Día de Acción de Gracias

Br. David envía sus saludos y sus reflexiones en torno al Día de Acción de Gracias. Una invitación a descubrir que aún las dificultades pueden ser “buenas porque son compartidas”....

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