Yoga

Cuarta y última entrega de videos de Hatha Yoga, cuyo propósito principal es el encuentro con uno mismo, buscando el silencio y el espacio interior....

Claudia Dipaq invita a observar nuestros pensamientos al momento de practicar yoga. ¿Qué nos decimos en ese momento? ¿Cómo nos tratamos?...

En este video, Claudia Dipaq nos guía en la práctica del Hatha Yoga. Una hora de paz para la mente y el cuerpo....

¿Qué es el Hatha Yoga? ¿Cómo se practica? En este video, Claudia Dipaq Mamani nos introduce en este camino de autoconocimiento y conexión con nuestro ser más profundo....

El saludo al sol es la puerta de entrada a la práctica de Ashtanga Yoga. Ofrecemos aquí la segunda parte....

El saludo al sol es la puerta de entrada a la práctica de Ashtanga Yoga. Ofrecemos aquí la primera parte....

Sandra Piro Suarez, instructora de yoga, explica el origen, el contenido y los beneficios de la práctica de Ashtanga Yoga....

Práctica musicalizada para chicos y grandes para conectarse con el propio cuerpo y con la naturaleza....

Práctica para activar piernas y caderas. Presentada por Daniela Alter, Directora de Yoga Uno....

Yoga energizante: Práctica para hacer circular la energía en el cuerpo....