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Yoga energizante, segunda parte

17 abril, 2020 admin Gratitud en tiempos de Coronavirus
Práctica para activar piernas y caderas. Presentada por Daniela Alter, Directora de Yoga Uno.

Daniela Alter, Directora de Yoga Uno.
Prácticas inspiradas en la Tradición Krishnamacharya.
Contacto:
danielayogauno@gmail.com
Instagram: @yogauno

Reflexiones:

  1. REPLY
    Stella dice:
    25 abril, 2020a las12:53 am

    Gracias por tu enseñanza! !

  2. REPLY
    Silvia dice:
    21 abril, 2020a las4:24 pm

    Me cuesta

    • REPLY
      Daniela Alter dice:
      23 abril, 2020a las6:12 pm

      Hola Silvia! Lo que te sugiero es que sigas tu propio ritmo. Si la practica te resulta larga, podés hacerla por partes. Un ejercicio cada vez hasta lograr sentirte cómoda en la postura. Cualquier consulta mis datos están al comienzo.Saludos!

  3. REPLY
    Gabriela dice:
    20 abril, 2020a las9:35 am

    Gracias. Me ayudaron a dar el primer paso

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