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Yoga energizante, segunda parte

17 abril, 2020 admin Videos de prácticas
Práctica para activar piernas y caderas. Presentada por Daniela Alter, Directora de Yoga Uno.

Daniela Alter, Directora de Yoga Uno.
Prácticas inspiradas en la Tradición Krishnamacharya.
Contacto:
danielayogauno@gmail.com
Instagram: @yogauno

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Reflexiones:

  1. REPLY
    Stella dice:
    25 abril, 2020a las00:53

    Gracias por tu enseñanza! !

  2. REPLY
    Silvia dice:
    21 abril, 2020a las16:24

    Me cuesta

    • REPLY
      Daniela Alter dice:
      23 abril, 2020a las18:12

      Hola Silvia! Lo que te sugiero es que sigas tu propio ritmo. Si la practica te resulta larga, podés hacerla por partes. Un ejercicio cada vez hasta lograr sentirte cómoda en la postura. Cualquier consulta mis datos están al comienzo.Saludos!

  3. REPLY
    Gabriela dice:
    20 abril, 2020a las09:35

    Gracias. Me ayudaron a dar el primer paso

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