Hatha Yoga – Tercera parte
Claudia Dipaq invita a observar nuestros pensamientos al momento de practicar yoga. ¿Qué nos decimos en ese momento? ¿Cómo nos tratamos?
Hatha Yoga – Segunda parte
En este video, Claudia Dipaq nos guía en la práctica del Hatha Yoga. Una hora de paz para la mente y el cuerpo.
Práctica de Hatha Yoga
¿Qué es el Hatha Yoga? ¿Cómo se practica? En este video, Claudia Dipaq Mamani nos introduce en este camino de autoconocimiento y conexión con nuestro ser más profundo.
Práctica para trabajar con plantas medicinales
Fabiana Fondevila
Prácticas para aprender a secar plantas medicinales y a preparar infusiones.
El sonido como conducto al silencio
¿Qué prácticas de sonido pueden desatar tensiones en el cuerpo y en la mente? Práctica presentada por Karina Quiroga, docente de soundtouch, el toque sonoro.
Atención plena en la respiración
Compartimos una lectura consciente de un texto de Krishnamurti sobre la meditación, y una breve práctica para aplicar la atención plena en la respiración.
Luz de otoño
Claudia Dipaq Mamani presenta una práctica de danza para acompasar los movimientos del cuerpo al constante fluir de la naturaleza.
Cierre y cosecha de un ciclo transitado
Claudia Dipaq comparte un ritual para acompañar el cierre del año. ¡Despidamos este ciclo a pura danza y movimiento!
