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Reciprocidad y bondad

“No hagas a los demás lo que no quieres que te hagan a ti”. Casi todos los actos de crueldad están vinculados con la omisión de esta enseñanza simple y universal. Por el contrario, poniéndola en práctica aún en los gestos más simples, podemos construir un mundo mejor....

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Más que propósitos, revelaciones

Al comenzar un nuevo año, solemos hacer propósitos acerca de lo que deseamos alcanzar. Sin embargo, en esos propósitos suele esconderse una cierta dureza hacia nosotros mismos: “debo hacer esto, debo lograr esto otro…” ¿Por qué no enfocarnos, no tanto en lo que nos falta, sino en lo que ya…...

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La gratitud y el sistema inmune

Estudios revelan que no es el simple sentimiento de gratitud, sino la gratitud acompañada de la ayuda a los demás lo que contribuye a fortalecer el sistema inmune y mejorar la salud....

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La naturaleza nos restaura

Compartimos una invitación a “profundizar nuestra relación personal con la naturaleza, y a entrar en una sentida comunión con las incontables formas de vida con las que compartimos el planeta tierra”, como un antídoto para nuestras vidas agitadas y adormecidas por la rutina....

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Destrozada para bien

¿Podemos aprovechar las situaciones dolorosas para emerger a una vida mejor? La anécdota de lo ocurrido con una guitarra ilustra bellamente esta verdad....

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Abraza tus charcos

Compartimos un relato conmovedor, que nos habla de atesorar la alegría y la belleza que podemos encontrar aún en las tormentas de la vida....

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La tarea imposible

¿Cuál es la “tarea imposible” que se nos pide en estos tiempos de pandemia? La respuesta varía de persona a persona. La autora resume la suya en dos simples palabras....

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Una crisis revela el don de la vida

La enfermedad es una oportunidad para valorar aquellas cosas que damos por sentado. “Hay una sola manera de vivir una vida plena, y es vivir el momento presente”....

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Lecciones de lluvia

La lluvia es una invitación a hacer una pausa en nuestras tareas y percibir el amor silencioso que flota en la naturaleza, y hacernos eco de él....

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Me lo contó un pajarito

Compartimos un bello relato sobre una situación inesperada que se convierte en una lección de vida, en una invitación a responder con compasión en cualquier circunstancia....

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