Gratitud

“No es la felicidad lo que nos hace agradecidos; es la gratitud lo que nos hace felices” (David Steindl-Rast).

Podemos darle un nuevo valor a nuestra vida, y especialmente a aquellas cosas que solemos dar por descontado, recibiéndolas con el mismo sentimiento de gratitud con el que recibiríamos un regalo valioso e inesperado. Si cada día logramos hacer pequeños gestos de gratitud, ello sería suficiente para lograr un impacto positivo en nuestra vida y en la vida de quienes nos rodean.

¿Damos las gracias o somos agradecidos?

El gesto de dar las gracias tiene su origen en la experiencia vital de la gratitud. Esta experiencia nos llega en momentos de plena conciencia, en los que sentimos la gratuidad de la vida, de la existencia, del universo que nos ha sido dado. Nos sentimos uno con el todo.
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La gratitud nos hace humildes

El dar desmedidamente a los demás descuidando las propias necesidades puede ser una forma inconsciente de egoísmo. Remedio para ello es sabernos necesitados y aceptar humildemente lo que se nos ofrece: “La gratitud, cuando la experimentamos en toda su plenitud, es un estado de ánimo que nos hace humildes y vulnerables, que brota de nuestra capacidad de ser auténticamente receptivos”. Artículo de Kristi Nelson, Directora Ejecutiva de A Network for Grateful Living (Una Red para Vivir Agradecidos).
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La gratitud como ética global

Chris Wilson, miembro de ANG*L (Una Red para Vivir Agradecidos), presenta a la gratitud como una ética para nuestro tiempo. “La práctica de la gratitud puede tomarse como una ética universal, capaz de guiarnos pacíficamente hacia una nueva era en la que logremos compartir equitativamente los recursos naturales y cuidar el medio ambiente pensando en las generaciones futuras”.
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Agradecer en momentos difíciles

¿Cómo podemos hablar de gratitud ante tanto dolor y tanta injusticia que vemos a diario? Hay momentos en los que hablar de gratitud parecería fuera de lugar. Sin embargo, es precisamente en esos momentos difíciles cuando la gratitud nos puede ayudar a pasar de la desesperación a la fortaleza, del dolor al compromiso. Compartimos las reflexiones de Kristi Nelson.
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Viaje a las estrellas

El punto de partida de la gratitud es el asombro. Tomar conciencia de las maravillas del cosmos y su inmensidad puede ser un disparador de ese asombro. Sin embargo, no menos asombrosas son las pequeñas maravillas con las que nos encontramos aquí abajo, en este planeta Tierra que habitamos. Un hermoso relato de Fabiana Fondevila.
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La importancia de decir “¡Gracias!”

El fin de año es un tiempo propicio para agradecer especialmente a los demás. En solo tres minutos, la Dra. Laura Trice nos brinda un profundo mensaje acerca de la importancia de decir “¡Gracias!”, tanto para sanar una relación como para hacer sentir a la otra persona lo que ella vale. ¿Y si lo probamos?
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Mi visión del mundo

La gratitud nos hace entrar en sintonía con la inteligencia cósmica que guía el universo. Conducidos por esta inteligencia, podemos llevar a cabo acciones bien concretas que contribuyen a mejorar el mundo a nuestro alrededor.
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La Gratitud (con el Rabino Bergman)

Diálogo del hermano David con el rabino Sergio Bergman en la Sinagoga Libertad. Nos dicen que la gratitud implica reconocer una bendición, y la respuesta a ese don es también una bendición.
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