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¡Nueva edición! Presencia en la vida cotidiana
Conectar con la abundancia
Programa online: Yuimaaru
Practicando la gratitud
En esta sección encontrarás videos con meditaciones guiadas y reflexiones para el cultivo de una vida agradecida:
Conectar con la abundancia
Confiar y fluir con la vida
Liberarte de la culpa
El valor de la empatía
El amor a uno mismo
El secreto de la felicidad
La fuerza de la calma
Para bajar la ansiedad
Soltando el control
Prácticas para hacer en casa
En esta sección ofrecemos videos con ejercicios de yoga, danza, respiración consciente y otras prácticas:
Danza rítmica e intuitiva, segunda parte
Práctica de Hatha Yoga
Hatha Yoga – Cuarta parte
Prácticas sencillas de respiración
Mindfulness: calma y autocuidado
Ashtanga Yoga
Hatha Yoga – Tercera parte
Saludo al sol – Primera parte
Práctica de centramiento
Tienda Online
Cuaderno de ejercicios prácticos para lograr una vida agradecida en diversos aspectos: gratitud hacia los antepasados, hacia el propio cuerpo, hacia la familia, etc.
Mazos de cartas para grandes y chicos que nos invitan a realizar diferentes prácticas de mindfulness, gratitud y compasión para aplicar en la vida diaria.
Como el hermano David, buscamos nombrar al Misterio último con la palabra Vida. Sus textos pueden ayudarnos a forjar una visión más simple, bella y dinámica sobre la trascendencia.
Frase del día
Si plantas la semilla del amor, tú mismo floreces.
—Ma Jaya Sati
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