Hugo Mujica
Elección
David Steindl-Rast
Según Br. David, la máxima expresión de la libertad y del poder de elección está en sintonizar con el principio rector de la vida y del universo, y fluir con él. Solo así podemos alcanzar nuestros anhelos más profundos.
La gratitud hacia uno mismo
Con esta meditación buscamos llevar la gratitud hacia nosotros mismos para poder reconocer nuestras cualidades únicas y las virtudes de nuestro ser. Cuando sabemos reconocernos, también nos sabemos parte importante del Todo.
La gratitud y el sistema inmune
Estudios revelan que no es el simple sentimiento de gratitud, sino la gratitud acompañada de la ayuda a los demás lo que contribuye a fortalecer el sistema inmune y mejorar la salud.
Bailar las emociones
¡Próximamente! Taller de danza rítmica e intuitiva conducido por Claudia Dipaq Mamani. Una invitación a experimentar diferentes emociones desde el cuerpo físico, mental y emocional a través de la danza.
El camino hacia la integración y armonía
Para alcanzar la armonía es necesaria la coherencia entre lo que sentimos, pensamos, hacemos y decimos. Con la meditación de esta semana trabajamos sobre esta coherencia, muy importante a la hora de buscar la plenitud duradera.
Práctica para trabajar con plantas medicinales
Fabiana Fondevila
Prácticas para aprender a secar plantas medicinales y a preparar infusiones.
¡Próximamente! Conversaciones de gratitud
Este mes conversaremos con Virginia Gawel acerca de la gratitud hacia uno mismo, y con Maritchu Seitun sobre la gratitud en la familia. Próximamente en Youtube y en nuestras redes sociales.
Meditación y acción social
David Steindl-Rast
¿La vida contemplativa excluye la acción social? ¿Meditar es desentenderse del mundo? El análisis del verbo “con-templar” arroja luz sobre estas preguntas: “Es elevar nuestros ojos para tratar de poner en orden nuestra vida”.
